강사소개

현장지도 경험 10년이상의 경력으로 다양한 케이스를 상황에 맞춰 1대1 지도 가능합니다. 또한 보디빌딩과 국가공인 운동처방자격 동시에 갖춘 지도자로써 효과적인 운동방법을 제시해드리겠습니다.

• 미스터유니버시티 -65kg 2위 외 다수입상
• 몸만들기 X-파일 공동저자
• 인천대학교 생활체육학과 졸업
• 인천대학교 대학원 스포츠의학전공 졸업
• 인천대학교 보디빌딩 실기수업 강사
• 생활체육지도자 3급(보디빌딩)
• 생활체육지도자 1급(운동처방사)
• 바디클래스 당산,신림,보라매점 공동대표

근육은 힘들게 관절은 편하게! 목표이상을 달성해 드립니다. 스스로 운동할 수 있는 능력을 만들어 드리는 수업! 다양한 운동을 쉽게 알려드립니다!

• 2007년 ~ 현재 퍼스널 트레이수업만 진행
• 미스터 유니버시티 웰터급(-75kg) 3위 외 다수입상
• 100일간의 도전 몸만들기 X-파일 공동저자
• 인천대학교 생활체육학과(보디빌딩 전공) 졸업
• 생활체육지도자 2급(보디빌딩)
• (사) 운동처방사 2급
• (사) 재활마사지사 2급
• 헬스피플 트레이닝 운동모델
• 바디클래스 당산,신림,보라매점 공동대표

• 17~18년 mr.서울 -60kg 1위
• 19~22년 mr.서울 -65kg 1위
• 19~21년 mr.korea -60kg 2위
• 17~22년 98회 전국체전 보디빌딩 -60kg 3~6위
• 전문 스포츠 지도사 2급
• 2017 서울시대표선수
• 2018~현재 광진구청 실업팀 보디빌딩 선수
• 16년~현재 7년차 퍼스널트레이너